2017年10月14日

歯周病自己診断と予防

◆歯周病の自己診断項目
□歯肉がムズムズしてかゆい
□歯が浮くような気がする
□歯肉が時々赤く腫れる
□歯磨きをすると出血する
□最近定期検診を受けていない
□歯石が気になる
□口の中がネバネバする
□歯と歯の間に食べ物がはさまる
□歯肉を押すと血や膿がでる
□口臭が気になる
□歯が長くなったように見える
□歯がグラグラする
□歯並びが悪くなったような気がする

予防には、
◆セルフケア
歯石を取り除く正しい歯磨き習慣
電動歯ブラシを
歯に45度の角度であて、1本の歯に対し3秒ずつ

商品一覧、オーラルケア方法、ドルツの使い方・・
⇒ http://panasonic.jp/teeth/

携帯しやすい電動歯ブラシ

◆プロケア(歯科医)
歯石除去、歯面クリーニング
posted by しゅん at 17:03| 健康 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする