ドクターX

新キャストも公開された
「ドクターX」

今から楽しみです。

見逃してる方は
Amazonプライムで見れますよ。

骨盤おしりリフレ

骨盤のゆがみは
「健康」「姿勢」「スタイル」に
影響を与えるといわれています。

座り仕事が多いので
お尻や太もも付け根の血流が悪いんだろうな〜
姿勢も悪いんだろうな〜
と思い時々マッサージを受けますが、

骨盤矯正のマッサージを
毎日受ける時間もお金も
残念ながらありません。

パナソニックの骨盤お尻リフレ
なら自宅で継続してできそう。


11月1日に発売予定の新型は
単3×4本のコードレスで使えるようになり
カラーもブラックが加わるようです。

新型が発表されると
旧型はお買い得になる場合が多いですよ。

発売当初は25,000円ぐらいでした。

台風15号

小笠原諸島、八丈島を通って
関東圏を通過しそうな台風15号

台風予想進路図
http://www.imocwx.com/typ.htm

お風呂場に水
懐中電灯
水食糧の確保
モバイルバッテリーなどフル充電

明日8日は外出しなくても良いように
準備しましょう。

窓ガラスがバタバタとしても
開けないほうが良い場合が多いです。

ガムテープを米印に貼る
ダンボールやプチプチ（衝緩材）を窓一面に貼る
カーテンを閉めておく

などで
万が一窓が割れた場合でも
飛散が少なくて済みます。

気を付けましょう。